آیا ممکن است مرطوب کننده باعث جوش شود؟

همه‌ی ما شنیده‌ایم که می‌گویند هر جا که آب هست آبادانی هم هست. این گزاره همان قدر که درباره‌ی زمین صادق است، درباره‌ی پوست و موی ما هم صدق می‌کند. رطوبت رساندن یکی از اولین اصول مراقبت از پوست است.

اما ممکن است شما هم به دلایلی از مصرف محصولات مرطوب کننده پرهیز کنید. مثلاً بعد از زدن مرطوب کننده پوست‌تان احساس سنگینی و خفگی کند، یا گمان کنید که پوست چرب و مختلط به خاطر چربی طبیعی‌اش نیازی به مصرف مرطوب کننده ندارد.

یکی از مهم‌ترین دلیل‌هایی که بعضی از افراد مرطوب‌کننده نمی‌زنند، این است که فکر می‌کنند به همین دلیل جوش می‌زنند. در این مقاله‌ از وبلاگ داروخانه آنلاین دارو به این که  آیا کرم مرطوب کننده می تواند باعث ایجاد جوش شود؟ خواهیم پرداخت.

جوش یا آکنه چیست؟

می‌توان گفت آکنه یا جوش صورت رایج‌ترین مشکل پوستی همه است. فرقی ندارد آقا باشید یا خانم، یا چه سنی داشته باشید، بدون شک دست کم یک بار جوش صورت را تجربه کرده‌اید.

پوست انسان دارای روزنه‌های ریزی است که ما آن را با نام منافذ می‌شناسیم. این منافذ با چربی، باکتری‌ها، سلول‌های مرده‌ی پوست و آلودگی‌های محیطی مسدود می‌شود. جوش وقتی بروز می‌کند که این منفذها با آلودگی‌ پر شوند. اگر پی در پی با جوش روی صورت خود مواجهید، ممکن است آکنه داشته باشید. می‌توان گفت که آکنه همان بیماری پوستی است که باعث ایجاد جوش می‌شود. اما جای نگرانی وجود ندارد؛ آکنه یک عارضه‌ی بسیار شایع است.

محققان تخمین می‌زنند که حدود ۱۰ درصد از مردم در دنیا با آکنه درگیر باشند. بنا بر آنچه آکادمی پوست آمریکا (AAD) در ایالات متحده می‌کوید، آکنه شایع‌ترین بیماری پوستی است. خوشبختانه آکنه خطر جدی برای سلامت عمومی بدن شما ندارد، اما در عین حال نمی‌توان گفت که دردناک نیست و ظاهر خوبی دارد، به خصوص اگر آکنه شدید داشته باشید. جوش‌های ناشی از آکنه ممکن است باعث ایجاد زخم و لک نیز بشود.

به همین علت نمی‌توانیم اثر این اتفاقات را بر روحیه و اعتماد به نفس انکار کنیم. اگر فکر می‌کنید به آکنه دچار هستید، پیش از هر چیز باید بدانید همان طور که گفتیم، این یک بیماری شایع است. همین طور به خاطر داشته باشید که آکنه تا حد بسیار زیادی قابل درمان است. این روزها درمان‌های زیادی برای جلوگیری از بروز جوش، خشک کردن و ترمیم لک و اثر باقی‌مانده از آن در رده‌های قیمتی مختلف در داروخانه آنلاین دارو در دسترس است.

به طور کلی تجمیع و عدم تخلیه چربی‌ داخل‌ غده های سبوم پوست، باعث ایجاد باکتری های‌ آکنه زا و ایجاد جوش های عفونی‌ می ‌شود. حفظ‌ تمیزی‌ و شست و شو مناسب پوست می ‌تواند یکی از راه های کاهش و تسریع در درمان آکنه بشمار آید. البته شستشوی صورت می بایست با شوینده های استاندارد و مناسب پوست فرد انجام گیرد تا از بروز عوارض بعدی جلوگیری شود. لوسیون آنتی آکنه اورین یکی از شوینده های منحصر به فردی است که برای درمان اسکار جوش, از بین بردن جوش های صورت, بستن منافذ باز پوست, کنترل چربی پوست و روشن کننده پوست صورت طراحی شده است.

4 دلیل برای اهمیت استفاده از مرطوب‌ کننده

اگر پای ضدآفتاب در میان نبود، می‌توانستیم با خیال راحت بگوییم که مرطوب کننده مهم‌ترین و اساسی‌ترین پایه در روتین مراقبت از پوست است. اگر با این حرف هم متقاعده نشده‌اید که همه با هر نوع پوستی باید از مرطوب کننده استفاده کنند، در ادامه دلایلی محکم برای شما خواهیم آورد:

۱. مرطوب کننده پوست را جوان نگه می‌دارد

تفاوت بین پوست جوان و پیر چیزی جز رطوبت و شادابی است؟ حساس‌ترین نواحی پوست شما یعنی صورت، گوش‌ها، گردن و دکلته بیشتر از هر ناحیه دیگری از پوست بدن خود را بازسازی می‌کنند، یعنی سلول‌های تازه‌ی پوستی جای کهنه‌ها را می‌کیرند. این فرآیند، سلول‌های پوستی این مناطق را در برابر خشکی و عوامل خارجی آسیب‌پذیر می‌کند. استفاده از مرطوب‌ کننده می‌تواند به پوست شما کمک کند تا بتواند خود را ترمیم کند و سالم و جوان باقی بماند.

۲. به بهتر خوابیدن آرایش کمک می کند

فرض را بر این می‌گذاریم که شما به زیبایی ظاهری پوست بیش از سلامتی آن اهمیت می‌دهید. پس دوست دارید آرایش کنید و حتماً دلتان می‌خواهد آرایش به خوبی روی پوست شما بنشیند. وقتی پوست شما هیدراته (مرطوب) شده باشد، صاف، یکدست و لطیف می‌شود. یک پوست با سطح پوسته پوسته، ناهموار و خشک هنگام استفاده از کانسیلر، کرم پودر و پودر، نه تنها شما را زیباتر نمی‌کند، بلکه خطوط ظریف، چین و چروک و لک‌ها را بیشتر به چشم می‌آورد.

پوست مرطوب، آرایش شما را بهبود می بخشد و سطحی صاف و عالی به عنوان پایه آرایش ایجاد می‌کند. برای پوستی درخشان و آرایشی بدون نقص، نه فقط یش از آرایش کردن، بلکه همیشه از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر نگران هستید که احساس سنگینی روی پوست خود داده باشید، فرمول‌های سبک و بدون چربی فراوانی وجود دارند، که هم به پوست شما رطوبت می‌رسانند، هم به سرعت جذب می‌شوند و آن را چرب نمی‌‌کنند و هم نتیجه‌ای مخملی به آرایش شما می‌دهند.

۳. خطوط و چین و چروک را کم می‌کند

 رطوبت‌رسانی منظم از پوست شما در برابر ایجاد خطوط ریز و چروک محافظت می‌کند. هنگامی که پوست شما به درستی مرطوب شود، قوی‌تر، حجیم‌تر (Plumpy) و درخشان‌تر به نظر می‌رسد. به علاوه بسیاری از مرطوب کننده ها دارای ترکیبات ضد پیری نیز هستند که به صورت جداگانه به کاهش خطوط و چروک کمک می‌کنند.

۴. چربی پوست را تنظیم می‌کند

اگر پوست چرب دارید، ممکن است فکر کنید که هر چه قدر پوست خود را خشک نگه دارید بهتر اس. اما این بدترین کاری است که می‌توانید در حق پوست خود انجام دهید. اگر می‌خواهید پوستی سلامت و زیبا داشته باشید، به جای خشک نگه داشتن پوست، باید به دنبال متعادل کردن تولید چربی طبیعی پوست خود باشید.

هنگامی که پوست را خشک می‌کنید، غدد تولید‌کننده چربی پوست را فریب می‌دهید، زیرا آن‌ها فکر می‌کنند که نیاز به تولید چربی بیشتری دارند تا بتوانند کمبود رطوبت را جبران کنند. به جای اینکه پوست خود را خشک کنید، پس از شست‌وشوی پوست، رطوبت از دست رفته را با کرم مرطوب کننده برگردانید.

آیا مرطوب کننده باعث جوش زدن می شود؟

با همه‌ی تعریف‌هایی که از مرطوب کننده و مزیت‌های آن کردیم، پاسخ این سؤال که آیا کرم مرطوب کننده می تواند باعث ایجاد جوش شود؟ می‌تواند بله باشد، اما نه همیشه.

همان طور که گفتیم رطوبت رساندن بخش بسیار مهمی از مراقبت از پوست است و پوست مستعد آکنه هم به آن نیاز دارد، زیر چربی طبیعی پوست را تنظیم می‌کند. ممکن است بپرسید پس چرا هر بار که پوستم را با کرم مرطوب می‌کنم بیشتر جوش می‌زنم؟ خب، احتمالاً به این دلیل که مرطوب کننده را مناسب نوع پوست خود انتخاب نمی‌کنید. هنگام انتخاب مرطوب‌ کننده برای پوست‌های مستعد جوش، از فرمول‌های ژلی، بدون چربی یا بر پایه‌ی آب استفاده کنید که سبک و غیر کومدون‌زا باشند (به این معنی که منافذ را مسدود نمی‌کنند) اما پوست را به تعادل می‌رسانند و رطوبتش را تأمین می‌کنند.

کرم مرطوب کننده‌ فاقد لانولین سی گل

کرم مرطوب کننده‌ فاقد لانولین سی گل، برای پوست چرب و حساس مناسب است. این کرم مرطوب‌کننده بافتی غیر چرب و سبک دارد و اثر چربی و سنگینی بر روی پوست باقی نمی گذارد. کرم مرطوب‌کننده فاقد لانولین سی‌گل، به سرعت جذب پوست شده و طراوت و شادابی را به پوست باز می گرداند. این محصول برای پوست های چرب و مستعد جوش فرموله شده و لایه های پوست را به صورت عمقی آبرسانی و مرطوب می کند. کرم مرطوب‌کننده سی‌گل با ساختار طبیعی خود، به شما کمک می کند مراقبت موثرتری از پوست خود انجام دهید.

به محتویات محصول دقت کنید و از موادی که منافذ را پر می‌کنند، دوری کنید؛ برای مثال مشتقات نفتی (مانند پترولیوم)، روغن‌های معدنی یا سیلیکون‌هایی مانند دایمتیکون. همچنین از هر گونه الکل یا عطر و اسانس هم اجتناب کنید زیرا تحریک‌کننده هستند و باعث التهاب و شعله‌ور شدن آن‌ها می‌شوند. به یاد داشته باشید که مهم است که به نحوه‌ی واکنش پوست‌تان به یک محصول یا ماده خاص توجه کنید تا در آینده به مشکل برخورد نکنید. به همین خاطر همیشه قبل از استفاده‌ی یک محصول جدید، آن را روی قسمتی از پوست خود مثلن داخل بازو یا روی ساعد امتحان کنید تا مشخص شود که برای شما مناسب است یا نه.

گاهی نیز مرطوب کننده را به درستی انتخاب کرده‌اید اما باز هم جوش می‌زنید. در واقع این مرطوب کردن بیش از حد پوست است که می‌تواند باعث جوش شود، نه خود مرطوب کننده. علت این است که پوست ما هر چه را که برای شاداب نگه داشتن خود نیاز دارد جذب می‌کند و بقیه‌ی محصول روی پوست صورت شما باقی می‌ماند و لایه نازکی از چربی، باکتری و به زبان ساده مواد اضافی تشکیل می‌دهد.

این لایه منافذ را مسدود می‌کند و به قول معروف مسدود شدن منافذ همانا و بروز جوش همان. بله مرطوب کننده می‌تواند باعث جوش زدن شود، اما این اتفاق معمولاً زمانی می‌افتد که پوست خود را بیش از حد مرطوب کرده باشید. در غیر این صورت مرطوب‌ کننده می‌تواند برای جلوگیری از بروز جوش‌ها بسیار مفید باشد.

بعضی از ترکیبات مسدود کننده منافذ پوست

الکل ها و استئارات ها

الکل همیشه در محصولات پوستی ماده‌ای مناقشه‌برانگیز بوده است. بعضی از الکل ها ضرری ندارند، اگر چه ممکن است در  پوست‌های حساس مشکل ایجاد کنند. این ترکیبات همچنین می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند. انواع استئارات هم یکی دیگر از مواد بحث‌برانگیز است. در لوازم آرایشی از آنها به عنوان امولسیفایر استفاده می‌شود، یعنی از جدا شدن مواد پس از ترکیب جلوگیری می‌کنند. مانند الکل، بعضی از انواع استئارات هم جزء ترکیبات کمدوژنیک هستند. در ادامه چند مورد از انواع الکل و استئارات کمدژنیک را معرفی می‌کنیم:

– هگزا دسیل الکل

– اولئیک الکل

– ایزو ستیل استئارات

– پروپیلن گلیکول مونو استئارات

– گلیسریل- 3 دی ایزو استئارات

– پلی گلیسریل-3 دی ایزو استئارات

– اکتیل استئارات

نرم کننده ها و امولسیفایر ها

اگر تا به حال یک مرطوب کننده غلیظ با بافتی خامه‌ای مصرف کرده باشید، احتمالاً علت این بافت وجود ترکیباتی مثل نرم کننده ها و امولسیفایر ها بوده است. این ترکیبات بخش مهمی از لوازم آرایشی و مراقبت پوست هستند، اما باید با دقت و عاقلانه انتخاب کنید زیرا بعضی از این مواد کمدوژنیک هستند. بعضی از نرم‌ کننده ها و امولسیفایر های کومدوژنیک عبارت‌اند از:

– کره کاکائو

– کره نارگیل

– سدیم لورت سولفات (Laureth-4)

اسید های چرب

اسید های چرب موجود در بعضی از خوراکی‌ها مانند آووکادو، دانه‌ی کتان، گردو و به طور کلی منابع چربی، اغلب به دلیل فوایدشان برای سلامت پوست مورد توجه قرار می‌گیرند. با این حال، بعضی از اسید های چرب موجود در لوازم آرایشی و مراقبت از پوست ممکن است باعث مسدود شدن منافذ شود. در ادامه بعضی از اسیدهای چرب کمدوژنیک را به شما خواهیم گفت:

– اسید لوریک

– گلیسرید جوانه گندم

– اسید استئاریک

آیا استفاده از کرم مرطوب کننده روی جوش فعال اشکال دارد؟

شما باید پوست خود را کاملاً رطوبت‌رسانی کنید، حتی اگر جوش فعال دارید. همان طور که گفتیم این که مرطوب کردن صورت باعث بدتر شدن اوضاع جوش‌ها می‌شود، افسانه‌ای بیش نیست. در واقع استفاده از مرطوب کننده برای آرام نگه داشتن پوست مستعد جوش، ضروری است.

به علاوه وقتی از شوینده‌ها برای مبارزه با جوش استفاده می‌کنید، نباید از خشک شدن پوست‌تان  تعجب کنید. مقابله با این خشکی فقط از عهده‌ی یک مرطوب کننده برمی‌آید. به این ترتیب هم با جوش‌ها مقابله می‌کنید و هم شادابی پوست را با خشکی از بین نمی‌برید‌. اگر از درمان های زیر برای جوش‌هایتان استفاده می‌کنید، مرطوب کردن پوست فوق‌العاده ضروری است:

– بنزوئیل پراکساید

– اسید سالیسیلیک

– آداپالن

– تازاروتن

– ترتینوئین

– ایزوترتینوئین

زیرا این مواد می‌توانند باعث خشک شدن شدید پوست شما شوند. هنگامی که پوست شما خشک شود، بدن با تولید چربی بیشتر به آن واکنش می‌دهد، این چربی می‌تواند منافذ شما را حتی بیشتر از قبل مسدود کند و باعث جوش‌های بیشتر شود. اما استفاده‌ از مرطوب کننده مناسب از همه این مشکلات جلوگیری می‌کند.

چند مرتبه در روز باید از مرطوب کننده استفاده کرد؟

توصیه‌ای که اکثر اوقات درباره‌ی استفاده از مرطوب کننده ها می‌شنویم این است که آن را دو بار در روز –هر صبح و هر شب– استفاده کنید. این روش پذیرفته شده و بسیار معمول است زیرا تضمین می‌کند که رطوبت پوست شما در تمام مدت شبانه‌روز ثابت می‌ماند. صرف نظر از باقی محصولات مراقبت پوستی که استفاده می‌کنید، باید مطمئن شوید که یک مرطوب کننده، هم برای هنگام بیدار شدن و هم پیش از خواب در میان آن‌ها جا دارد.

هر صبح، مرطوب کننده باید بعد از شست‌وشو، تونر و سرم استفاده شود و ضد آفتاب و آرایش پس از آن. این که آیا صبح صورت خود را (از بقایای مرطوب کننده) تمیز کنید یا نه، به شما بستگی دارد. شب‌ها، مرطوب‌ کننده را باید تنها پس از شست‌وشوی صورت‌تان بمالید تا مطمئن شوید که با استفاده از آن هیچ کثیفی و آلودگی درون منافذ جمع نشده است.

آیا آبرسان همان مرطوب کننده است؟

محصولات آب رسان بافت سبکی دارند و میزان آبی که در سلول‌های پوست شما وجود دارد، افزایش می‌دهند. در مقابل محصولات مرطوب کننده بافت غلیظ‌تر و غنی‌تری دارند که کمک می‌کنند آب موجود در سلول‌ها و بافت پوست تبخیر نشود و پوست رطوبت را درون خود نگه دارد یا با سرعت کمتری آن را از دست بدهد.

این روزها اکثر محصولات همزمان دارای ترکیبات آب‌ رسان‌ و ترکیبات مرطوب‌ کننده‌ هستند. گلیسیرین، موسین حلزون، آلوئه ورا، عسل و اسید هیالورونیک ترکیبات آب‌ رسان و ترکیباتی مانند روغن بادام، روغن زیتون، شی باتر و پروپیلن گلیکول مرطوب‌ کننده هستند.

منبع